送交者: 辛焦 于 November 24, 1998 19:42:41:

作爱体位

性生活体位的变化有多种多样，但基本体位是四种：即男上位，女上位，侧身位
和后入位。不同的性交体位，阴道受刺激的区域不同，各种微妙的差异，会给夫
妻以性的各种异趣的欢快，即使是对结婚已久的夫妻来说，也是别有滋味。

在众多体位中，有些可以增加性感，有些增加生育的机会，有些有利于优生，有
些有利于防治疾病。因此，这些体位的变换，是符合科学道理的。因为这些体位
的变化，是生理的需要，有些男子生理上又缺陷，如阴茎短小，有些夫妻一方偏
胖，有些妇女阴道偏低，如能根据不同情况，选择合适的体位，就可以克服生理
上缺陷，从而增进性生活的和谐，达到夫妻间的默契。有些也是心理上的需要，
男上位是世界各国人都采用的传统姿势，如能经常合理的变换一下，就会有“新
鲜感”，有利激发夫妻间的性兴奋，增加生理上的快感。其次，是保健的需要，
对孕妇等，如更换合适的体位，既符合性保健又符合优生，可以说是“一举两得
”。再者，是治疗的需要，对男子不射精和女子性冷淡患者，如能变换合适体位
，患者的症状可以得到很大的改善。

先说“男上位”，是最常见的性交体位，性活动以男方为主，女方的动作受到一
定的限制。但女方可以自由改变双腿的姿势，如放开，合拢大腿，抬起大腿夹住
丈夫的身躯，大腿后屈膝盖贴住双肩等等，以改变丈夫阴茎插入深度和节奏，以
及阴蒂的感应。这种体位易于受孕。缺点是有时丈夫的体重可能成为妻子的负担
，丈夫必须支撑身体，而无法更好地对妻子进行抚摸。

“女上位”，为女方的活动提供了极大的自由，她可以自由地控制和改变插入地
深度，通过两性胝骨部位地不断互相挤擦，使阴蒂的接触更为强烈，女上位也可
有各种姿势的变换，如女方的双腿随意放在男方大腿的内侧或外侧，可以坐着倾
身向前，或挺着跪着，向后倾，也可以完全躺在男方的身上从而得到身体间的接
触更充分的感觉。女上位适用于妊娠妇女。它的优点是使一些妇女只需扭动盆骨
或筛动臀部，阴道就可以得到各种形式的刺激，更容易体验性高潮。也使男方容
易放松，更能看到吻摸女方更多身体部位。此式方便男方，减少过度性刺激，延
缓射精的时间。

“侧身位”，也称侧卧位，是双方都有机会掌握自己性交时动作，侧卧位可由男
上位姿势翻身而成。侧卧位使两人面对面躺着，手臂，腿和手都能自由活动，使
双方有了更多接触抚摸的机会。对一些腰背疾患以及精力不够充沛的夫妻大为适
合。性交后可不用分开，就躺在对方温暖的怀抱里睡着。

“后入位”，也称背面位，可以演变为很多姿势，如女方背对男方坐在他的腿上
，女方脸朝下爬着或跪着，或双方都侧卧等等。背面位能给双方带来巨大的快感
。这个体位可便于男方更自由地抚摩女方的胸部，阴蒂，臀部，腿部等等，而且
插入的深度也可以随着所用的姿势有所调节。即使是在插入较浅的姿势时，往往
也会从对阴道前部的刺激中得到满足。尽管缺少目光之间的联系，但这种姿势大
多使人感到舒适，而且由于双手的活动，可以补偿其他方面的部满足，对一些子
宫后屈的妇女，背面位有助于提高受孕率。